mombieclub
mombieclub
@mombieclub

อาการแพ้ท้อง: สาเหตุ อาการ และวิธีการดูแล

อาการแพ้ท้อง
อาการแพ้ท้อง

อาการแพ้ท้อง หรือ Morning Sickness  เป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ หรือในบางกรณีคุณอาจจะเข้าข่าย อาการท้องไม่รู้ตัว โดยอาการจะคล้ายๆกันเสียเป็นส่วนใหญ่ แต่ในบางรายอาจจะมีอาการที่ผิดแปลกไปจากปกติ อย่างเช่น เหม็นกลิ่นบางอย่าง หากได้กลิ่นจะเกิดการอาเจียน ทั้งๆที่ก่อนหน้านี้ไม่เคยเหม็นกลิ่นดังกล่าวมาก่อน

อาการแพ้ท้อง เกิดจากสาเหตุใด

อาการแพ้ท้องเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระบบฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ โดยมีการส่งผลต่อระบบย่อยอาหาร และการดูดซึมสารอาหาร ซึ่งทำให้ผู้ที่ตั้งครรภ์รู้สึกไม่สบาย และมีความเสี่ยงต่อการสูญเสียน้ำหนัก อาจจะมีอาการ เจ็บนม อยากอาเจียน วิงเวียนศรีษะ และอื่นๆ แล้วแต่บุลคล

การรักษา อาการแพ้ท้อง

การรักษา อาการแพ้ท้อง ด้วยการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมเป็นวิธีที่ดีในการรักษาอาการแพ้ท้องโดยไม่ต้องใช้ยารักษา นอกจากนี้ยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการแพ้ท้องในอนาคตด้วย อย่างไรก็ตามการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอาจจะไม่เหมาะสมกับบางราย เช่น ผู้ที่มีอาชีพที่ต้องนั่งเป็นเวลานาน หรือผู้ที่มีอาการแพ้ท้องรุนแรง ดังนั้นสามารถเลือกใช้วิธีนี้ตามความเหมาะสม

ต่อไปนี้เป็นการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ช่วยลดอาการแพ้ท้องได้แบบมีประสิทธิภาพ

  • รับประทานอาหารเล็กน้อยแต่บ่อยครั้ง และหลีกเลี่ยงอาหารที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ท้อง เช่น อาหารที่มีกลิ่นแรง หรืออาหารที่มีสารเคมี
  • รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น ผัก และผลไม้ เพื่อเสริมสร้างร่างกายและระบบภูมิคุ้มกัน
  • พักผ่อนให้เพียงพอ และหลีกเลี่ยงสิ่งที่ทำให้เครียด เช่น การทำงานหนัก

การใช้ยารักษา อาการแพ้ท้อง

การใช้ยารักษาอาการแพ้ท้องควรใช้ตามคำแนะนำของแพทย์ และหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่ไม่จำเป็น นอกจากนี้ยังควรระมัดระวังในการใช้ยาในช่วงตั้งครรภ์ หรือในกรณีที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ ดังนั้นขั้นตอนการรักษาควรอยู่ในความดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิด เพื่อตัวคุณแม่เอง และรวมไปถึงเพื่อลูกน้อยที่กำลังจะลืมตาดูโลก

ต่อไปนี้เป็นยาที่ใช้รักษาอาการแพ้ท้อง:

  • ยารักษาอาการคลื่นไส้และอาการอื่นๆ เช่น ยาระบาย และยาแก้ปวดท้อง
  • ยาลดการเกิดอาการแพ้ท้อง และยาเสริมระบบภูมิคุ้มกัน
  • ยาแก้แพ้ท้อง และยาต้านการอักเสบ

ในกรณีที่มีอาการแพ้ท้องรุนแรง แพทย์อาจะต้องจ่ายยาตามอาการเพิ่มเติมตามดุลยพินิจของแพทย์ที่ทำการรักษา

การป้องกัน อาการแพ้ท้อง

การป้องกันอาการแพ้ท้องสามารถทำได้ด้วยการเลือกอาหารที่ไม่มีส่วนผสมที่เป็นสาเหตุของการแพ้ท้อง โดยเฉพาะอาหารที่มีปริมาณสูงของโปรตีน เช่น นม ไข่ ถั่ว ถั่วลิสง และอาหารทะเล เป็นต้น นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีส่วนผสมของสารก่อภูมิแพ้ เช่น กุ้ง ปู ปลาหมึก และอาหารที่มีสีและกลิ่นเทียม 

นอกจากนี้ ควรลดการบริโภคอาหารที่มีส่วนผสมของสารเคมี เช่น วัตถุกันเสีย วัตถุปรุงแต่ง และอาหารที่มีความหวานสูง เพราะอาจเป็นสาเหตุของการเกิดโรคแพ้ท้องได้

อาการแพ้ท้องเริ่มตอนไหน

อาการแพ้ท้องสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แต่มักเกิดขึ้นในช่วง 6-12 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ 

อาการแพ้ท้องบอกเพศลูก

ไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ที่ระบุว่าอาการแพ้ท้องสามารถบอกเพศลูกได้ มีแต่ความเชื่อที่ถูกส่งต่อมารุ่นสู่รุ่นเท่านั้น เช่น

  1. อาการแพ้ท้อง อยากกินอาหารที่มีรสหวาน ขนมหวาน อาจจะเป็นสัญญาณบอกว่าอาจจะได้ลูกสาว 
  2. อาการแพ้ท้อง อยากกินอาหารที่มีรสเปรี้ยว อาจจะเป็นสัญญาณบอกว่าอาจจะได้ลูกชาย
  3. หรือหากไม่มีอาการแพ้ท้อง แสดงว่าเป็นลูกชาย แต่ถ้ามีอาการแพ้ท้อง แสดงว่าเป็นลูกสาว

ท้อง 1-2 สัปดาห์ มี อาการแพ้ท้อง อย่างไร

ในช่วง 1-2 สัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ บางคนอาจมีอาการคลื่นไส้และอาเจียน แต่ไม่ใช่สิ่งที่ควรเป็นห่วงมากนัก

จะรู้ได้อย่างไรว่าท้อง 1 สัปดาห์

การเจริญเติบโตของทารกในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ยังไม่เป็นที่เห็นได้ชัดเจน ดังนั้น การรู้ว่ามีการตั้งครรภ์ในช่วง 1 สัปดาห์จำเป็นต้องพบแพทย์และมีการตรวจสุขภาพ หรือแม้แต่ตรวจการตั้งครรภ์ ด้วยตนเอง ด้วยที่ตรวจที่มีมาตราฐาน

พะอืดพะอมแบบไหนท้อง

อาการพะอืดพะอมเป็นอาการที่พบได้ในช่วงต้นของการตั้งครรภ์ แต่ไม่ใช่อาการแพ้ท้อง อาการนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระบบย่อยอาหารที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิงที่อยู่ในช่วงนี้


ref

1.https://www.marchofdimes.org/find-support/topics/pregnancy/morning-sickness#:~:text=Morning%20sickness%20(also%20called%20nausea,happen%20any%20time%20of%20day.

บทความที่เกี่ยวข้อง
ส่วนสูงเด็ก: เคล็ดลับให้ลูกสูง
ส่วนสูงเด็ก: เคล็ดลับให้ลูกสูง
13 ธันวาคม 2022 03:44
คุณพ่อคุณแม่ทุกๆ บ้านคงอยากเห็นลูกน้อยของเราเจริญเติบโตอย่างแข็งแรง มีพัฒนาการที่สมวัย ดังนั้นการดูแลเอาใจใส่เขาในทุกๆ ด้านจึงเป็นเรื่องสำคัญ โดยสิ่งห
กินไข่: ลูกกินไข่ทุกวันจะเป็นอะไรหรือเปล่า?
กินไข่: ลูกกินไข่ทุกวันจะเป็นอะไรหรือเปล่า?
14 ธันวาคม 2022 06:59
บางครั้งเด็กอาจเบื่ออาหาร หรือทานได้น้อย คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่รู็ว่าจะหาเมนูใหม่ๆ อะไรให้ลูกกินแล้วไม่เบื่อดี หลายทีก็จบลงด้วยเมนูอาหารยอดฮิตที่มีติดทุกบ้
โรคใคร่เด็ก: พ่อแม่ควรระวังคนรอบตัว
โรคใคร่เด็ก: พ่อแม่ควรระวังคนรอบตัว
09 ธันวาคม 2022 10:54
อันตรายมีอยู่รอบด้าน บางครั้งก็ไม่เลือกคน หรือสถานที่ ซึ่งอันตรายจากการโดนล่วงละเมิดทางเพศที่เรากำลังจะพูดถึงสามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กทุกเพศ และสามารถเ