การบ้านการใจ

***การแก้ไขเมื่อมีหัวนมเจ็บและแตก คือ พักหัวนมงดดื่มข้างที่เจ็บชั่วคราว สลับข้างให้ดูด ให้นมลูกอย่างถูกวิธี ให้ลูกดูดจนถึงลานนม ทาน้ำนมที่หัวนมให้ทั่วหลังจากให้นมลูกเสร็จหรือปั๊มนมแทนการดูดค่ะ และงดทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าหรือสบู่บ่อยค่ะ เพราะทำให้หัวนมแห้งและระคายเคืองได้ แม่บ้านนี้ก็เป็นบ่อยค่ะ ตอนนี้ลูก2 ขวบก็ยังดื่มนมแม่อยู่เลยค่ะ #แม่ส่งการบ้าน

***การแก้ไขเมื่อมีหัวนมเจ็บหรือแตก

**การแก้ไขเมื่อมีหัวนมเจ็บหรือแตก

วิธีแก้ไขหัวนมแตกเจ็บหัวนม หลังจากให้นมลูกทุกครั้ง บีบน้ำนม ทาบนลานนมและหัวนมทั้งสองข้าง แล้วผึ่งลมให้แห้ง แต่ถ้าอยากให้ผิวชุ่มชื่น คุณแม่อาจจะใช้ลาโนลิน (ไขมันชนิดหนึ่ง) โดยทาเล็กน้อยก็พอเพียงแล้ว #แม่ส่งการบ้าน

การแก้ไขอาการเจ็บหัวนม/หัวนมแตก ให้ลูกดูดนมแม่ในท่าที่ถูกต้อง ควรจำไว้ว่า จมูก แก้ม และคางของลูกควรสัมผัสกับเต้านม ริมฝีปากทั้งด้านบนและด้านล่างของลูกควรแบะออกเหมือนปากปลาค่ะ #แม่ส่งการบ้าน 👩‍👧‍👧

แก้ไขด้วยวิธีซื้อครีมทาหัวนมแตกมาใช้ค่ะเพื่อลดอาการหัวนมแตกและเจ็บหัวนมค่ะ #แม่ส่งการบ้าน😘😍🥰