ลูกน้อย กับ โรคในหน้าฝน
"ป้องกันลูกน้อยให้ปลอดภัยกับโรคในฤดูฝน"
เด็กๆ หลายคนก็เริ่มเปิดเทอมไปโรงเรียนกันแล้ว นอกจากที่ลูกน้อยของเราจะต้องเผชิญกับโรคโควิด 19 แล้ว ช่วงนี้ก็เริ่มมีฝนตกอีกด้วย คุณพ่อคุณแม่คงอดห่วงไม่ได้กับโรคที่จะเกิดขึ้นตามมาในฤดูฝนถูกไหมคะ
หากฝนตกลงมาพอดีในวันที่ลูกน้อยไปโรงเรียน นอกจากจะเลอะเทอะเฉอะแฉะแล้ว อาจทำให้ลูกป่วย หรือไม่สบายได้ และสภาพอากาศอย่างนี้ ทำให้เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดีเลยค่ะ
เรามาทำความรู้จักกับโรคติดเชื้อที่พบบ่อยในเด็ก มักจะติดต่อกันมาจากที่โรงเรียนและมักพบในฤดูฝน คือ
1. ไข้หวัดใหญ่
เป็นโรคที่พบได้ตลอดทั้งปีและพบได้บ่อยในช่วงฤดูฝน ติดต่อได้ทางการหายใจ เมื่อไอหรือจาม ผู้ป่วยจะมีไข้สูง ปวดหัว อ่อนเพลีย และปวดเมื่อยตามร่างกาย คัดจมูก น้ำมูกไหล ไอ หรือจามร่วมด้วย
วิธีป้องกัน
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรง และควรพักผ่อนให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงไม่ใกล้ชิดผู้ป่วย หรือไม่อยู่ในสถานที่คนหนาแน่น
- ถ้ารู้ว่าเป็นไข้หวัดใหญ่แล้วควรหยุดพักรักษาตัว ไม่ควรให้ลูกไปโรงเรียน
- ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำหรือเจลแอลกอฮอล์
- รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี
2. มือ เท้า ปาก
เป็นโรคที่พบได้บ่อยในช่วงฤดูฝนเหมือนกันค่ะ ติดต่อได้จากการสัมผัสโดยตรงกับน้ำมูก น้ำลาย ผื่น ตุ่มน้ำใส อุจจาระ หรือ สัมผัสทางอ้อม เช่น ผ่านของเล่น มือผู้เลี้ยงดู ผู้ป่วยจะมีไข้ เจ็บปาก มีแผล ตุ่มในช่องปาก กระพุ้งแก้ม ผื่นแดงหรือตุ่มโดยเฉพาะบริเวณฝ่ามือฝ่าเท้า
วิธีการป้องกัน
- หากลูกป่วยไม่ควรให้ใกล้ชิดคนที่ไม่ป่วย และให้หยุดเรียนจนกว่าจะหายป่วย
- ล้างมือบ่อยๆ และรีบล้างมือให้สะอาดโดยเร็วหลังจากที่เช็ดน้ำมูก น้ำลาย เปลี่ยนผ้าอ้อมหรือเสื้อผ้าที่เปื้อนอุจจาระ
- ฝึกให้ลูกมีนิสัย กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือก่อนทานอาหาร
- หมั่นทำความสะอาดของเล่น เครื่องใช้ที่อาจปนเปื้อนเชื้อโรคอย่างสม่ำเสมอ
3. ไข้เลือดออก
เกิดจากเชื้อไวรัสเดงกี่มียุงลายเป็นพาหะนำโรค ยุงเหล่านี้มักเพาะพันะ์ตามแหล่งน้ำขังและจะพบมากในฤดูฝนค่ะ ผู้ป่วยจะมีไข้สูง หน้าแดง ปวดกล้ามเนื้อ บางคนอาจปวดท้อง อาเจียน
วิธีป้องกัน
- ป้องกันไม่ให้ยุงกัดโดยสวมเสื้อและกางเกงขายาว ฉีดสเปรย์กันยุงหรือทายากันยุงเมื่อออกนอกบ้าน
- ทำลายแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายทั้งในบ้านและบริเวณรอบๆ เช่น เก็บบ้านให้ปลอดโปร่ง กำจัดภาชนะที่มีน้ำขัง ปิดฝาโอ่งให้มิดชิด เปลี่ยนถ่ายน้ำทุกสัปดาห์ไม่ให้ยุงลายวางไข่
คุณพ่อคุณแม่ยังสามมารถเตรียมความพร้อมให้ลูกไม่ป่วยในหน้าฝนได้ โดยการ
- สวมหมวก ทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน แม้ว่าอากาศจะแจ่มใส เลือกให้ใส่สบาย ใช้ได้ทั้งฤดูร้อนและฝน
- พกร่ม เลือกรูปแบบที่มีสีสัน ลายน่ารัก เพื่อให้ลูกชอบ และควรเลือกให้พกพาได้สะดวก หรือร่มที่ใช้ได้ทั้งฤดูร้อนและฝน
- ชุดกันฝน ควรมีติดกระเป๋าลูกเพื่อเอาไว้ใช้ยามจำเป็น เลือกตามความสะดวกในการใช้งาน
- ผ้าเช็ดหน้า ใช้ทำได้หลายอย่าง เช่น กันแดด ห่อสิ่งของเล็กๆ หรือปกป้องสิ่งสกปรก เชื้อโรคเมื่อเวลาไอ จาม
- ถุงพลาสติก พกติดตัวช่วยป้องกันน้ำฝนไม่ให้ของใช้ของลูกเสียหาย หรือสามารถใช้สวมเป็นหมวกกันฝนได้