ขอวิธีการเพิ่มน้ำหนักลูกในครรภ์หน่อยจ้าแม่ๆ

สวัสดีครับ ขออนุญาตตอบคำถามครับ กรณีนี้ผมแนะนำให้คุณแม่รับประทานโปรตีนประเภทไข่ ปลา ให้เพื่มมากขึ้นครับ ดูน้ำหนักตัวเองด้วยว่าขึ้นมากน้อยแค่ไหน น้ำหนักควรจะขึ้นเดือนละ 1.5-2.5 กิโลกรัมนะครับ

กล้วยค่ะแม่ ไข่ต้ม นมตอนนตื่นตอนนอน

โปรตีนพวกเนื้อสัตว์+ไข่ ค่ะ

เราทานโปรตีนแอมเวย์ นมจืด น้ำเต้าหู้ ไข่ต้ม กล้วย น้ำมันปลา ลูกออกมา น้ำหนัก4400