POST

กิจกรรม : เคล็ดลับสร้างบรรยากาศดีๆบนโต๊ะอาหาร ให้อันเป็นช่วงเวลาอ

กิจกรรม : เคล็ดลับสร้างบรรยากาศดีๆบนโต๊ะอาหาร ให้อันเป็นช่วงเวลาอันอบอุ่นในครอบครัว

เริ่มต้นด้วยการเตรียมอาหารด้วยกัน
คุณพ่อช่วยล้างผักเตรียมอาหาร คุณแม่ปรุงอาหาร
ลูกถ้าสามารถหยิบจับอะไรได้แล้วอาจจะให้เค้าช่วยหยิบผักหรือตอกไข่ ถ้าสามารถใช้มือได้ก็จะดีมาก ไม่ว่าจะเป็นการเทส่วนผสมหรือคนเข้าด้วยกัน
ส่วนตัวแม่แอนชอบทำขนมก็จะให้น้องช่วยตีไข่บ้าง นวดแป้งบ้าง
จะทำให้บรรยากาศในห้องครัวเต็มไปด้วยความอบอุ่น
พออาหารเตรียมพร้อมทุกคนพร้อมกินกันอย่างพร้อมหน้าพร้อมตา
คุณพ่อป้อนคุณแม่บ้าง คุณแม่ป้อนคุณลูกบ้าง
อาจจะพูดถึงประโยชน์ของผักหรือผลไม้บางชนิดที่เรากำลังจะกิน การกินผักนั้นมีประโยชน์ ผักนี้สีอะไร อาจจะเสริมภาษาอังกฤษ ชื่อผักหรือสีนั้นๆ
อะไรที่มีสีส้มบ้างนะ ...
จะทำให้น้องเพลิดเพลินกับการกินมากกว่า ใจจดใจจ่อว่าเมื่อไหร่น้องจะกินหมด
ถ้าเรากินผักบุ้งอยู่ ก็อาจจะถามน้องว่า "ตัวอะไรเอ่ยเดินตั้วเตี้ยม ถ้ามันตกใจจะมุดเข้ากระดอง มันชอบกินผักบุ้งด้วยนะ" ผักบุ้งยังบำรุงสายตาของพี่เต่าด้วยนะคะ
อาหารที่ทานควรจะเป็นอาหารที่เหมือนกัน แต่ของน้องอาจจะหั่นให้ชิ้นเล็กกว่า ทำให้สีสรรน่ารับประทาน จัดจานให้สวยงามหรือจะมีดอกไม้ประดับข้างๆจานค่ะ
ถ้าคิดว่าประสบการณ์นี้มีประโยชน์ อย่าลืมกดหัวใจ ให้กำลังใจแม่แอนด้วยนะ
ใครไม่เคยลองใช้วิธีนี้ลองนำไปใช้แล้วผลลัพท์เป็นยังไงกันบ้าง อย่าลืมมาเล่าสู่กันฟังนะคะ ❤️
ขอให้เด็กๆกินง่าย สุขภาพแข็งแรงทุกคนเลยค่ะ
0

Please login to comment. Login

Please login to comment.
Login