บางครั้งก็รู้สึกเสียใจที่คิดมีลูกคนที่สอง รู้สึกผิดกับพี่คนโตมาก

ห่างกันกี่ปีคะ นี่กำลังคิดอยู่ว่าจะมีดีไหม อีกใจก็เหนื่อย อีกใจก็อยากได้ลูกสาวสักคน

การตระหนักรู้ในอารมณ์ที่เกิดขึ้นในใจของคุณแม่เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญที่สุดค่ะ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกเสียใจ รู้สึกผิด ความรู้สึกเศร้า ก็ตามค่ะ ขอให้คุณแม่มองดูที่ความรู้สึกเหล่านั้นแล้ว มองให้ลึกลงไปถึงเบื้องหลังของความรู้สึกเหล่านั้น ว่าอะไรที่ทำให้คุณแม่เกิดความรู้สึกเหล่านั้นได้ ......ถ้ามองดูให้เห็นจริงๆ..... คุณแม่จะเห็น"ความรัก" ที่ซ่อนตัวอยู่เบื้องหลังของอารมณ์และความรู้สึกเหล่านั้นนะคะ ถ้าคุณแม่สัมผัส "ความรัก" นั่นได้ คุณแม่จะพบกับความรู้สึกใหม่ในใจที่จะพาให้คุณแม่ออกจากความรู้สึกผิด เสียใจ หรือเศร้านั่นได้ค่ะ.....ลองดูนะคะ ลองสำรวจใจดู ได้ผลอย่างไร ส่งข่าวให้ทราบนะคะ

ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในใจของคุณแม่ ที่เล่ามาสามารถเกิดขึ้นได้นะคะ คุณแม่เก่งมากที่ตระหนักรู้ภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้นนี้นะคะ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้สามารถจัดการได้ ที่จะช่วยให้คุณแม่ผ่านสภาวะนี้ไปได้อย่างราบรื่นนะคะ

เคยรู้สึกแบบนี้เหมือนกันเลยค่า แต่ทุกอย่างจะผ่านไป กอดๆนะคะแม่