ขอคำแนะนำจากแม่ๆ ที่ป้อนข้าวลูกตั้งแต่ 4 เดือนค่ะ
พอดีแม่พาลูกไปหาคุณหมอ ฉีดวัคซีนครบ 4 เดือน
คุณหมอแนะนำให้ทานข้าวได้ เพราะประเมิณแล้วว่า
ลูกเราคอแข็ง เริ่มมีน้ำลายค่อนข้างเยอะ อมมือ ดูดนิ้ว แสดงว่าเค้าหิว เริ่มอยากกิน ถ้ายังไม่ป้อนข้าว จะทำให้น้ำลายเยอะขึ้นแล้วรอบปากจะแดง
ลูกเราคอแข็งแล้ว คว่ำแล้ว ชูคอได้นานๆ จะกระดืบแล้ว
เลยตัดสินใจจะให้เริ่มทานข้าวค่ะ
อยากขอคำแนะนำดังนี้
- อุปกรณ์ที่จำเป็นจริงๆ สำหรับป้อนข้าว ทำอาหาร
- เมนูแรกเริ่มสำหรับป้อนช่วงแรก
- ข้อควรระวัง การสังเกตุอาอาการลูก
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
พอดีแม่พาลูกไปหาคุณหมอ ฉีดวัคซีนครบ 4 เดือน
คุณหมอแนะนำให้ทานข้าวได้ เพราะประเมิณแล้วว่า
ลูกเราคอแข็ง เริ่มมีน้ำลายค่อนข้างเยอะ อมมือ ดูดนิ้ว แสดงว่าเค้าหิว เริ่มอยากกิน ถ้ายังไม่ป้อนข้าว จะทำให้น้ำลายเยอะขึ้นแล้วรอบปากจะแดง
ลูกเราคอแข็งแล้ว คว่ำแล้ว ชูคอได้นานๆ จะกระดืบแล้ว
เลยตัดสินใจจะให้เริ่มทานข้าวค่ะ
อยากขอคำแนะนำดังนี้
- อุปกรณ์ที่จำเป็นจริงๆ สำหรับป้อนข้าว ทำอาหาร
- เมนูแรกเริ่มสำหรับป้อนช่วงแรก
- ข้อควรระวัง การสังเกตุอาอาการลูก
ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ
ส่วนอุปกรณ์แม่บ้านนี้ซื้อเครื่องนึ่งปั่นค่ะ สะดวกดี
- ครกเล็ก+สาก เอาไว้บดข้าว
- อปก. บดมือ+กระชอน เอาไว้บด คั้น ขูด
- ซิลิโคนเอาไว้เก็บอาหารสำหรับแช่แข็ง (ถ้าทำมื้อต่อมื้อก็ไม่จำเป็นค่ะ)
- กล่องแพ็คอาหาร แบ่งเป็นมื้อ เตรียมไว้ให้คนที่ช่วยเลี้ยงค่ะ
- โต๊ะทานอาหารเด็ก
- ผ้ากันเปื้อนแบบพลาสติก
- ช้อนปลายนิ่ม
- ถ้วยสำหรับใส่อาหารป้อน (ถ้าให้กินเองก็เอาถ้วยแบบมีที่ดูดโต๊ะค่ะ)
- หม้อ+ทัพพี แยกทำอาหารให้น้อง
อาหารที่เตรียมช่วงแรก
น้ำสต็อก
- หอมหัวใหญ่
- แครอท
- มันหวาน
- แอปเปิ้ล
- ผักกาดขาว
- ฟักทอง
- กระดูกหมู
น้ำมันมะกอกแบบ extra virgin
ควินัว
เมนูแรกๆ
ข้าวบด+นมแม่
ข้าวบด+ไข่แดง+นมแม่ (ให้ข้าว+ไข่แดงละน้องร้องไห้ค่ะ 555)
ข้าวบด+นมแม่+กล้วยน้ำว้าสุก
แต่ไม่ต้องกังกลมากเพราะทางแถบยุโรปหมอก็แนะนำป้อนตอน 4 เดือนเหมือนกันค่ะ(ทางแถบยุโรปเด็กจะแพ้อาหารเยอะกว่าทางเอเชีย หมอแนะนำให้ป้อนเพราะกว่าจะเทสครบก็ถึงเวลากินของน้อง พอดีคือ 6 เดือน)
ทางเอเชียเด็กไม่ค่อยแพ้ หมอจึงไม่แนะนำให้เทสอาหาร(ในครอบครัวที่ไม่มีประวัติแพ้อาหาร) จึงรอระบบย่อยพร้อมแล้วกินครบ 5 หมู่ได้เลย คือ 6 เดือน