วันนี้ไปตรวจน้ำตาลมา...197 สูงปรี๊ดมากแม่ ต้องงดหวานเท่าไรถึงจะลดคะ  อาทิตย์หน้าตรวจอีกรอบ  กลัวเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์มากเลยค่ะ😔<br/>#ท้องแรก 

ต้มนํ้าใบเตยกินแทนนํ้าเลยค่ะแม่ เราลองมาแล้วได้ผลดีมาก

วันนี้ไปตรวจน้ำตาลมา...197 สูงปรี๊ดมากแม่ ต้องงดหวานเท่าไรถึงจะลด

แม่ลองต้มน้ำใบเตยกินแทนน้ำนะคะได้ผลจริงค่ะแล้วก็กินข้าวไรซ์เบอรี่หรือข้าวกล้องแทนข้าวขาวดูนะคะ​ บ้านนี้ลองมาแล้วค่ะ