ขอคำปรึกษาหน่อยค่ะ เมื่อวานราหน้ามืดเป็นลม ไปรพ.หาหมอแล้ว น้องยัง

ถั่ว งาดำ ผักใบสีเขียว และเนื้อสัตว์ต่างๆ เนื้อวัว เนื้อหมู ไก่ ตับ เครื่องใน ไข่แดงค่ะ