POST

วิธีนวดเต้านมง่ายๆ สำหรับคุณแม่มือใหม่ EP.1

SnipTopics.PARENT_HEALTH_AND_WELL_BEING
SnipTopics.PHYSICAL_HEALTH
SnipTopics.POST_PARTUM
วิธีนวดเต้านมง่ายๆ สำหรับคุณแม่มือใหม่ EP.1
"นวดคลึงเต้า"
เป็นการวอร์มหรืออุ่นเต้านมให้น้ำนมไหลเวียนได้ดีมากขึ้น คุณแม่สามารถใช้บริเวณข้อนิ้วมือหรือบริเวณฝ่ามือนวดคลึงบริเวณเต้านม
👇🏾อ่านต่อในคอมเมนต์👇🏾
1

Please login to comment. Login

นวดเป็นแบบก้นหอย นวดวนทั้งทิศบนล่างและทิศซ้ายขวา นวดคลึงจนกว่าเต้านมคุณแม่จะเริ่มนิ่ม ในช่วงแรกจะรู้สึกว่าเต้าค่อนข้างคัด หรือแข็งหน่อย ให้คุณแม่คลึงไปเรื่อยๆ ใช้เวลาประมาณ 2 – 3 นาทีจะรู้สึกว่าเต้าเริ่มนิ่มลง
Please login to comment.
Login