Sukanya Whungdee
Sukanya Whungdee
@sukaanya Expert
เรื่องนมแม่ ไว้ใจหมอ

Achievements

Expert
Description
เราคือผู้เชึ่ยวชาญเกี่ยวกับ
TimelineInteractions

SnipTopics.PARENT_HEALTH_AND_WELL_BEING
SnipTopics.PHYSICAL_HEALTH
SnipTopics.POST_PARTUM
วิธีนวดเต้านมง่ายๆ สำหรับคุณแม่ใือใหม่ EP.4
"ข้อห้ามในการนวดเต้านม"
1. ผู้ที่เต้านมอักเสบ ติดเชื้อ ปวดบวม  แดงร้อน  จะทำให้อักเสบเพิ่มขึ้น
2. เป็นโรคผิวหนัง  เพราะจะทำให้เชื้อแพร่กระจาย
3. มีบาดแผลบริเวณเต้านม

SnipTopics.PARENT_HEALTH_AND_WELL_BEING
SnipTopics.PHYSICAL_HEALTH
SnipTopics.POST_PARTUM
วิธีนวดเต้านมง่ายๆ สำหรับคุณแม่มือใหม่ EP.3
"นวดบีบไล่นม"
เทคนิคสำหรับบีบไล่เคลียร์คือให้คุณแม่ใช้มือ ทำมือเป็นรูปตัวซีด้วยนิ้วโป้ง นิ้วกลาง นิ้วชี้ ให้ 3 นิ้วนี้ประคองที่เต้านม
👇🏾อ่านต่อในคอมเมนต์👇🏾

SnipTopics.PARENT_HEALTH_AND_WELL_BEING
SnipTopics.PHYSICAL_HEALTH
SnipTopics.POST_PARTUM
วิธีนวดเต้านมง่ายๆ สำหรับคุณแม่มือใหม่ EP.2
"นวดหัวนม-ลานนม"
หัวนม และลานนมเป็นส่วนที่ค่อนข้างสำคัญมาก เพราะเป็นส่วนของปลายท่อน้ำนม เหมือนเป็นการเปิดปลายท่อซึ่งจะทำให้น้ำนมไหลได้ค่อนข้างง่าย
👇🏾อ่านต่อในคอมเมนต์👇🏾

SnipTopics.PARENT_HEALTH_AND_WELL_BEING
SnipTopics.PHYSICAL_HEALTH
SnipTopics.POST_PARTUM
วิธีนวดเต้านมง่ายๆ สำหรับคุณแม่มือใหม่ EP.1
"นวดคลึงเต้า"
เป็นการวอร์มหรืออุ่นเต้านมให้น้ำนมไหลเวียนได้ดีมากขึ้น คุณแม่สามารถใช้บริเวณข้อนิ้วมือหรือบริเวณฝ่ามือนวดคลึงบริเวณเต้านม
👇🏾อ่านต่อในคอมเมนต์👇🏾

EP.1 นวดคลึงเต้านม
เป็นการวอร์มหรืออุ่นเต้านมให้น้ำนมไหลเวียนได้ดีมากขึ้น คุณแม่สามารถใช้บริเวณข้อนิ้วมือหรือบริเวณฝ่ามือนวดคลึงบริเวณเต้านม
👇🏾อ่านต่อในคอมเมนต์👇🏾

SnipTopics.PARENT_HEALTH_AND_WELL_BEING
SnipTopics.PHYSICAL_HEALTH
SnipTopics.POST_PARTUM
จากโพสต์ที่แล้ว เราได้รู้กันไปแล้วว่าท่อน้ำนมอุดตัน เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง คราวนี้หมอจะมาแนะนำวิธีนวดเต้านมง่ายๆ สำหรับคุณมือใหม่กันค่ะ โดยแบ่งออกเป็น
EP.1 นวดคลึงเต้านม
EP.2 นวดหัวนม-ลานนม
EP.3 นวดบีบไล่นม
EP.4 ข้อห้ามในการนวดเต้านม
Street
Articles
Club
Noti
Me