POST
SnipTopics.PARENT_HEALTH_AND_WELL_BEING
วันหยุดสุดสัปดาห์นี้ ทำอะไรดีนะ?

เพื่อใช้เวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด ขอแนะนำให้คุณแม่คุณแม่ใช้เวลาคุณภาพกับลูก เอาโทรศัพท์ไปแอบซ่อนไว้สักชั่วโมงนึง ลงไปนั่งเล่นกับเค้า เออออห่อหมกไปกับบทบาทสมมติที่เค้าอยากให้คุณเป็น เด็กต้องการคุณพ่อคุณแม่ที่สุด มากกว่าของเล่นที่กองเต็มบ้านนะคะ 😉

แม่เองก็ต้องดูแลตัวเองน๊า 👩‍🦰
การเลี้ยงลูกนั้น ต้องใช้แรงกายแรงใจมากมายเหลือเกิน อยากให้คุณแม๊รัก และดูแลตัวเองอย่างดี เฉกเช่นที่ดูแลลูกน้อยของคุณ 🥰

ฝากคุณพ่อ คุณปู่ย่าตายาย ไว้สักแพรพ แล้วแอบแวบไปดูแลตัวเองก่อนนะคะ แค่สัปดาห์ละ 1-2 ชั่วโมง ก็ชุบชูใจมากเพียงพอแล้วค่ะ ลองหากิจกรรมที่ชอบ ที่ได้อยู่กับตัวเองจริงๆ ไม่ว่าจะเป็น...
➕ ปลูกต้นไม้ 🌳
➕ ออกกำลังกาย 🏋️‍♀️
➕ ทำผม ทำเล็บ 💅
➕ วาดรูป ระบายสี 🎨
➕ ปักผ้า 📍
➕ อ่านหนังสือ 📙
➕ หรือจะนอนพักจริงๆจังๆก็ได้เช่นเดียวกันค่ะ 🛏
0

Your comment

Please login to comment.
Login