แม่ๆคะ ขอวิธีลดพุงหลังคลอดหน่อยค่ะ คลอดมาจะ3เดือนแล้ว พุงหนาอย่าง

Nui_KL
3

Please Login to CommentLog In

Anya
ปั๊มน้ำนมบ่อยๆคะ คุมอาหารคะ ออกกำลังกายนิดหน่อย
Namwan
ให้ลูกดูดนมแม่เลยค่า ลดเร็วมาก บ้านนี้ลูกชายฝาแฝด กินนมดุมากๆๆค่ะ แม่นี่ผอมเพรียวเลยค่ะ
แน' Nae
ตามเลยค่ะ กลัวพุงไม่ลดเหมือนกันค่า