ให้นมลูก สามารถกินกาแฟและอาหารเสริมเช่นคอลลาเจนวิตามินซีหรือเครื่

ให้นมลูก สามารถกินกาแฟและอาหารเสริมเช่นคอลลาเจนวิตามินซีหรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟ อื่นได้ไหมค่ะ

อาจารย์โบว์ : เข้าใจว่าจะเป็นคุณแม่สายกาแฟนะคะ อย่างที่บอกว่าคาเฟอีน ก็สามารถผ่านทางน้ํานมแม่ได้ แต่ปริมาณมันอาจจะไม่ได้เยอะมากนะคะ ในงานวิจัยต่างประเทศ มีงานวิจัยที่ดูเกี่ยวกับเรื่องกาแฟนะคะ ในงานวิจัยแนะนําไม่ให้กินไม่เกินหนึ่งแก้ว

อาจารย์โบว์ : หนึ่งแก้ว แก้วเล็กนะคะ

แม่แพร์ : แก้วปกติ

อาจารย์โบว์ : ประมาณนั้นค่ะ ที่อาจจะไม่มีผลต่อลูกค่ะ แต่คุณแม่บางคนที่ เคยกินนะคะ แม่บอกว่า ลูกเขาจะมีความ alert กว่าปกติค่ะ อันนี้โบว์คิดว่าแล้วแต่คนด้วย เพราะว่ากระบวนการ metabolism

คุณหมอแอม : การขับกาแฟออกจากร่างกาย

อาจารย์โบว์ : มันไม่เหมือนกันในแต่ละคน ดูที่น้ําหนักตัวคุณแม่ ดูปริมาณสารอาหารในตัวคุณแม่ด้วย จะบอกว่าคนนี้จะเท่ากับคนนี้เลย ก็บอกไม่ได้

คุณหมอแอม : ใช่ รวมถึงเรื่องของการเซ้นส์ของเด็กแต่ละคนนะคะ อาจารย์โบว์

อาจารย์โบว์ : ก็ไม่เหมือนกัน

คุณหมอแอม : ใช่ค่ะ คุณแม่บางคน ขับคาเฟอีนออกทาง ฉี่เร็วมากน้อยช้าต่างกัน

แม่แพร์ : คุณแม่ดื่มน้ํามากน้อยแค่ไหน

คุณหมอแอม : ใช่ค่ะ เพราะฉะนั้นก็ขึ้นกับแต่ละคน แต่ว่าอย่างที่อาจารย์โบว์บอกว่าไม่ควรจะเกินหนึ่งแก้วต่อวันนะคะ ไม่ใช่แก้วเยตินะคะ กระติกใหญ่

อาจารย์โบว์ : เดี๋ยวนี้หิ้วเป็นกระติกเลย อาจารย์โบว์บอกมา แม่พูดอย่างงั้นไม่ได้นะคะ

แม่แพร์ : แก้วสองลิตรค่ะ

คุณหมอแอม : ใช่ค่ะ เดี๋ยวนี้แก้ว แก้วใหญ่ขึ้นเรื่อยๆ

#mombieclub #มัมบี้ #NS_mentalwellness #เรื่องเด็กๆbyหมอแอม #คณะพยาบาลศาสตร์ #มหาวิทยาลัยมหิดล #ความเชื่อ #สายมู #แม่ท้อง #แม่ให้นม

https://youtu.be/lmwl8FqOY-I