#ลูกสำรอกนมบ่อย เกิดจากอะไร? #น้ำหนักขึ้นเร็วไป ไม่ใช่ว่าดี ! #ยัดนมมากไป ทรมานลูกนะจ๊ะ
การสำรอกนมเป็นอาการที่พบได้บ่อยในทารก ถ้าสำรอกนิดหน่อยเวลาอุ้มเรอ ไม่ได้เป็นทุกครั้งที่กินนม อันนี้เป็นเรื่องปกติในทารกค่ะ
เนื่องจากหูรูดกระเพาะเค้ายังไม่แข็งแรง (นึกภาพกระเพาะเหมือนถุงหูรูด ถ้ารูดปิดไม่สนิท ของในถุงก็กระฉอกออกได้เวลาลูกนอนตัวลงไป)
ซึ่งเจ้าหูรูดนี้ จะค่อยๆแข็งแรงขึ้นเอง และอาการสำรอกจะค่อยๆ ลดลงเองตามอายุ ส่วนมากมักดีขึ้นเมื่อเด็กเริ่มนั่ง 4 - 6 เดือน
แต่.. ในเด็กบางคน ที่สำรอกเยอะ เกือบทุกรอบที่กินนม สำรอกออกมากองใหญ่ เสร็จแล้วก็ร้องไห้โวยวายขอกินนมต่อ กลายเป็นเจ้าหมูน้อยจอมตะกละ 🐷
แถมน้ำหนักก็พุ่งพรวด มากกว่า 1 กก.ต่อเดือนอ่ะ บางคนดีใจว่าลูกโตไว แต่..จุ๊ๆๆ น้ำหนักขึ้นเร็วไป ไม่ดีนะจ้ะ ระวังภาวะoverfeeding หรือโรคกินเกิน 🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽
Overfeeding syndrome คือ ภาวะที่เด็กกินเยอะเกินไป
พอยัดเข้าไปมากๆ เวลานอนปุ๊บ ก็จะเกิดกรดไหลย้อน ของในกระเพาะไหลท้นออกมาก ทำให้ลูกอ้วก แสบคอ และครืดคราดได้
ตอนนี้เด็กจะยิ่งร้อง เพราะทรมาน ทำให้บางคนเข้าใจว่า ลูกร้องขอกินนมใหม่ ก็เลยยัดนมอีกรอบ ลูกก็อ้วกอีกรอบ ก็ยัดนมอีกรอบ ฯลฯ วนไปๆ
เด็กบางคนโดนยัดนมเกินจำเป็นมากๆ ทำให้กระเพาะคราก (เหมือนช่วงที่เพื่อนชวนเราไปกินหมูกระทะสักสัปดาห์ เราก็จะกระเพาะขยาย แล้วต้องกินเยอะๆถึงจะอิ่มจริง) คราวนี้ลูกจะร้องเพราะหิวจริง กลายเป็นเด็กตะกละ 🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽
ถ้าลูกมีอาการต่อไปนี้ให้สงสัย overfeeding นะจ๊ะ
🐽 สำรอกนมบ่อย อ้วกเสร็จร้องไห้กินต่อ
🐽 บิดตัวบ่อยเหมือนไม่สบายท้อง+ครืดคราดมาก
🐽 น้ำหนักขึ้นเร็วไป ง่ายๆคือเกิน 1 กก./เดือน
น้ำหนักที่เพิ่มปกติในทารก คือ
อายุ 0 - 3 เดือน นน.เพิ่ม 600 - 900 กรัมต่อเดือน
อายุ 4 - 6 เดือน นน.เพิ่ม 450 - 600 กรัมต่อเดือน
อายุ 7 - 12 เดือน นน.เพิ่ม 300 กรัมต่อเดือน
📌 การแก้ไข 📌
🐽 เมื่อลูกร้อง อย่าพึ่งรีบให้กิน ประวิงเวลาก่อน + แอบส่องก่อนว่า เพิร์สเปียกไหม หนาวไปร้อนไป ร้องเพราะสาเหตุอื่นรึเปล่า เพราะเด็ก(ตะกละ)บางคน จริงๆอาจร้องด้วยสาเหตุอื่น แต่ยัดนมปุ๊บเงียบปั๊บเพราะสัญชาติญาณ ทำให้หลายบ้านเข้าใจผิดว่าลูกร้องหิวนม
🐽 ถ้าลูกพึ่งกินไป 2 - 3 - 4 ชมก่อนเอ๊งงงงง ให้เบี่ยงเบนความสนใจลูก พาไปนั่งเล่นหน้าบ้าน ดูนกดูหมาดูงู ว่ากันไป
🐽 ถ้าลูกกินนมขวด ให้ลูกกินนมปริมาณที่พอเหมาะ คือ 4 - 5 ออนซ์ ต่อกิโล ต่อวัน
เช่น ลูกหนัก 6 กก. ควรกินนมแค่ 24 ออนซ์ต่อวัน (สูงสุดไม่เกิน 30 ออนซ์) วิธีลด คือ ลดความถี่ (ไม่ควรถี่เกิน 2 - 3 ชม) หรือค่อยๆลดปริมาณนมได้ค่ะ ลดทีละครึ่ง -1 ออนซ์ต่อขวด จนได้ปริมาณที่พอเหมาะ
🐽 ถ้าลูกกินเต้า ให้ดูเรื่องความถี่
3 เดือนแรก ไม่ควรถี่กว่า 2 - 3 ชม. แปลว่า 1 วันไม่เกิน 8 - 10 มื้อ
3 - 6 เดือน ไม่ควรถี่กว่า 3 - 4 ชม. แปลว่า 1 วันไม่เกิน 6 - 8 มื้อ
ช่วงแรกๆที่เริ่มลดนม แน่นอนว่าลูกอาจโวยวายเพราะเธอหิวววว อารมณ์ประมาณ ตอนเราสาบานตนว่าจะเลิกกินหมูกระทะ .. มันจะรู้สึกไม่อิ่ม และหงุดหงิดได้เหมือนกัน แต่สักพักพอกระเพาะกลับเข้าที่ มันก็จะเลิกหิวฟุ่มเฟือยเอง
🐽 ให้นอนหมอนสูง ยกหัวสูง พอช่วยได้ค่ะ แต่อย่าลืมแก้ที่สาเหตุให้ลูกด้วยนะจ้ะ
และหลีกเลี่ยงการกดทับที่กระเพาะของลูก (ตำแหน่งอยู่ที่ ท้องส่วนบนค่ะ)
ส่วนในเด็กบางคนที่ไม่ได้กินเกิน น้ำหนักก็ขึ้นไม่เยอะ แต่ยังสำรอกหรืออ้วกบ่อยๆ อันนี้อาจเป็นจากอุ้มเรอน้อยไป หรือมีปัญหาในทางเดินอาหาร / กรดไหลย้อน หรือปัญหาเรื่องการกลืนได้ค่ะ แนะนำลองอุ้มเรอนานขึ้น หรือถ้าเป็นเยอะพาไปตรวจที่รพ.เพื่อหาสาเหตุนะจ๊ะ
พญ. พรนิภา ศรีประเสริฐ
#เรื่องเด็กๆbyหมอแอม #คลับนมแม่ #นมแม่ #แม่ลูกอ่อน #mombieclub
การสำรอกนมเป็นอาการที่พบได้บ่อยในทารก ถ้าสำรอกนิดหน่อยเวลาอุ้มเรอ ไม่ได้เป็นทุกครั้งที่กินนม อันนี้เป็นเรื่องปกติในทารกค่ะ
เนื่องจากหูรูดกระเพาะเค้ายังไม่แข็งแรง (นึกภาพกระเพาะเหมือนถุงหูรูด ถ้ารูดปิดไม่สนิท ของในถุงก็กระฉอกออกได้เวลาลูกนอนตัวลงไป)
ซึ่งเจ้าหูรูดนี้ จะค่อยๆแข็งแรงขึ้นเอง และอาการสำรอกจะค่อยๆ ลดลงเองตามอายุ ส่วนมากมักดีขึ้นเมื่อเด็กเริ่มนั่ง 4 - 6 เดือน
แต่.. ในเด็กบางคน ที่สำรอกเยอะ เกือบทุกรอบที่กินนม สำรอกออกมากองใหญ่ เสร็จแล้วก็ร้องไห้โวยวายขอกินนมต่อ กลายเป็นเจ้าหมูน้อยจอมตะกละ 🐷
แถมน้ำหนักก็พุ่งพรวด มากกว่า 1 กก.ต่อเดือนอ่ะ บางคนดีใจว่าลูกโตไว แต่..จุ๊ๆๆ น้ำหนักขึ้นเร็วไป ไม่ดีนะจ้ะ ระวังภาวะoverfeeding หรือโรคกินเกิน 🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽
Overfeeding syndrome คือ ภาวะที่เด็กกินเยอะเกินไป
พอยัดเข้าไปมากๆ เวลานอนปุ๊บ ก็จะเกิดกรดไหลย้อน ของในกระเพาะไหลท้นออกมาก ทำให้ลูกอ้วก แสบคอ และครืดคราดได้
ตอนนี้เด็กจะยิ่งร้อง เพราะทรมาน ทำให้บางคนเข้าใจว่า ลูกร้องขอกินนมใหม่ ก็เลยยัดนมอีกรอบ ลูกก็อ้วกอีกรอบ ก็ยัดนมอีกรอบ ฯลฯ วนไปๆ
เด็กบางคนโดนยัดนมเกินจำเป็นมากๆ ทำให้กระเพาะคราก (เหมือนช่วงที่เพื่อนชวนเราไปกินหมูกระทะสักสัปดาห์ เราก็จะกระเพาะขยาย แล้วต้องกินเยอะๆถึงจะอิ่มจริง) คราวนี้ลูกจะร้องเพราะหิวจริง กลายเป็นเด็กตะกละ 🐽🐽🐽🐽🐽🐽🐽
ถ้าลูกมีอาการต่อไปนี้ให้สงสัย overfeeding นะจ๊ะ
🐽 สำรอกนมบ่อย อ้วกเสร็จร้องไห้กินต่อ
🐽 บิดตัวบ่อยเหมือนไม่สบายท้อง+ครืดคราดมาก
🐽 น้ำหนักขึ้นเร็วไป ง่ายๆคือเกิน 1 กก./เดือน
น้ำหนักที่เพิ่มปกติในทารก คือ
อายุ 0 - 3 เดือน นน.เพิ่ม 600 - 900 กรัมต่อเดือน
อายุ 4 - 6 เดือน นน.เพิ่ม 450 - 600 กรัมต่อเดือน
อายุ 7 - 12 เดือน นน.เพิ่ม 300 กรัมต่อเดือน
📌 การแก้ไข 📌
🐽 เมื่อลูกร้อง อย่าพึ่งรีบให้กิน ประวิงเวลาก่อน + แอบส่องก่อนว่า เพิร์สเปียกไหม หนาวไปร้อนไป ร้องเพราะสาเหตุอื่นรึเปล่า เพราะเด็ก(ตะกละ)บางคน จริงๆอาจร้องด้วยสาเหตุอื่น แต่ยัดนมปุ๊บเงียบปั๊บเพราะสัญชาติญาณ ทำให้หลายบ้านเข้าใจผิดว่าลูกร้องหิวนม
🐽 ถ้าลูกพึ่งกินไป 2 - 3 - 4 ชมก่อนเอ๊งงงงง ให้เบี่ยงเบนความสนใจลูก พาไปนั่งเล่นหน้าบ้าน ดูนกดูหมาดูงู ว่ากันไป
🐽 ถ้าลูกกินนมขวด ให้ลูกกินนมปริมาณที่พอเหมาะ คือ 4 - 5 ออนซ์ ต่อกิโล ต่อวัน
เช่น ลูกหนัก 6 กก. ควรกินนมแค่ 24 ออนซ์ต่อวัน (สูงสุดไม่เกิน 30 ออนซ์) วิธีลด คือ ลดความถี่ (ไม่ควรถี่เกิน 2 - 3 ชม) หรือค่อยๆลดปริมาณนมได้ค่ะ ลดทีละครึ่ง -1 ออนซ์ต่อขวด จนได้ปริมาณที่พอเหมาะ
🐽 ถ้าลูกกินเต้า ให้ดูเรื่องความถี่
3 เดือนแรก ไม่ควรถี่กว่า 2 - 3 ชม. แปลว่า 1 วันไม่เกิน 8 - 10 มื้อ
3 - 6 เดือน ไม่ควรถี่กว่า 3 - 4 ชม. แปลว่า 1 วันไม่เกิน 6 - 8 มื้อ
ช่วงแรกๆที่เริ่มลดนม แน่นอนว่าลูกอาจโวยวายเพราะเธอหิวววว อารมณ์ประมาณ ตอนเราสาบานตนว่าจะเลิกกินหมูกระทะ .. มันจะรู้สึกไม่อิ่ม และหงุดหงิดได้เหมือนกัน แต่สักพักพอกระเพาะกลับเข้าที่ มันก็จะเลิกหิวฟุ่มเฟือยเอง
🐽 ให้นอนหมอนสูง ยกหัวสูง พอช่วยได้ค่ะ แต่อย่าลืมแก้ที่สาเหตุให้ลูกด้วยนะจ้ะ
และหลีกเลี่ยงการกดทับที่กระเพาะของลูก (ตำแหน่งอยู่ที่ ท้องส่วนบนค่ะ)
ส่วนในเด็กบางคนที่ไม่ได้กินเกิน น้ำหนักก็ขึ้นไม่เยอะ แต่ยังสำรอกหรืออ้วกบ่อยๆ อันนี้อาจเป็นจากอุ้มเรอน้อยไป หรือมีปัญหาในทางเดินอาหาร / กรดไหลย้อน หรือปัญหาเรื่องการกลืนได้ค่ะ แนะนำลองอุ้มเรอนานขึ้น หรือถ้าเป็นเยอะพาไปตรวจที่รพ.เพื่อหาสาเหตุนะจ๊ะ
พญ. พรนิภา ศรีประเสริฐ
#เรื่องเด็กๆbyหมอแอม #คลับนมแม่ #นมแม่ #แม่ลูกอ่อน #mombieclub