POST

ใกล้คลอดแล้วทานอะไรบำรุงดี

ใกล้คลอดแล้วทานอะไรบำรุงดี
5

Please login to comment. Login

แม่เน้นทานให้ครบทุกหมู่ เสริมอาหารที่มีโปรตีน แคลเซียม ธาตุเหล็กค่ะ
ตำปูปลาร้า ซักจานจะดีไหมคะ
หมูกะทะ ร้อน ๆ บำรุงหัวใจแม่ค่ะ ^^
แกงเลียงสารพัดผัก ผัดกะเพรา ยำหัวปลี แกงป่า ฟักทองผัดไข่ แกงบวดฟักทอง ไก่ผัดขิง ฯลฯ ค่ะ
ขออนุญาตตามค่ะ
Please login to comment.
Login