แม่ๆที่ตรวจน้ำตาลเกินแล้วต้องตรวจใหม่ทำไงให้น้ำตาลลดกันค่ะ

รอบแรกเกินแค่149 รอบสอง เกิน 2 ครั้ง 180 185 งดหวานทุกชนิด กินน้ำเปล่า วันละ 8 แก้ว

คุมอาหารค่ะงดหวานน้ำอัดลมค่ะ

เคยตรวจรอบแรกไม่ผ่านค่ะ แต่รอบ 2 ผ่านค่ะ ก่อนตรวจรอบ 2 จะลดน้ำตาลค่ะ พวกน้ำหวาน กับผลไม้ที่มีรสหวานๆ จะงดหรือกินแค่นิดหน่อยค่ะ

สำหรับแม่ น้ำใบเตยต้ม ช่วยได้ 100% ค่ะ